イギリス ゴールデンシロップが決め手!イギリス版オーツバー:フラップジャック フラップジャックは、ゴールデンシロップとオーツで作るイギリス発祥のシンプルなお菓子で、いわばオーツバーのようなもの。伝統的にはゴールデンシロップを使いますが、メープルシロップで代用したり、ドライフルーツやナッツを加えたりと、様々なアレンジが可能です。日本ならばフルグラを混ぜて作るのもアリだと思います。 2026.08.01 イギリスデザート・お菓子ヨーロッパの料理